全　長　：１２．０ｋｍ
高低差　：３６ｍ
標　高　：５３０ｍ〜５６６ｍ
アドバイス：４時間以上のゆっくりした時間の取れる方向け

 

【コースの特徴】

　奥多摩湖を半周する平坦なコースです。自然林を中心に多様な植物や小動物が生息している良好な自然環境が残されており、新緑や紅葉などそれぞれのシーズンで楽しんでいただくことができます。
　また、ベンチや東屋・トイレも多く設置されており、ゆっくりくつろいていただくことができます。
　終点には「山のふるさと村」が設置されていて、そば打ちや陶芸・木工などの体験もできます。レストランも併設されておりますので、「山の幸」などを召し上がっていただくこともできます。

 

【施設】

ベンチ：１９箇所
東屋　：４箇所
トイレ：３箇所（起点・終点・中間点）
体験　：そば打ち、陶芸、木工、石細工（山のふるさと村）
その他：レストラン、キャンプ場（山のふるさと村）

全　長　：１．２ｋｍ
高低差　：５０ｍ
標　高　：４００〜４５０ｍ
アドバイス：いろいろな療法を試して見たい方、時間のあまりない方にお勧め

 

【コースの特徴】

　日本初の森林セラピー専用ロードです。ＪＲ青梅線「奥多摩駅」からも徒歩１０分というアクセスのよいコースです。
　コースのなかには、ヨガや座禅ができる広場やセルフカウンセリングを行う施設、水療法を行う施設など多彩なメニューを行うことができる設備を整備する予定です。
　また、体が不自由な方にもご利用いただくため「車椅子用モノレール」も設置しております。

 

【施設】

ベンチ　：７箇所
休憩施設（セラピーステーション）：２箇所
トイレ　：２箇所
車椅子用モノレール：１基

 

※完成は平成２２年３月末の予定です。

全　長　：９．０ｋｍ
高低差　：２６４ｍ
標　高　：３４１〜６０５ｍ
アドバイス：4時間以上のゆっくりした時間の取れる方、歴史に興味のある方にお勧め

 

【コースの特徴】

　江戸から甲州を結ぶ旧街道で、多摩川沿いを奥多摩駅付近から奥多摩湖まで歩くコースです。コース付近を路線バスが通っている（１日２１往復）ので、アクセスも良く、また、時間に応じて途中まで歩くことも容易です。
旧街道のため、神社や道祖神・馬頭観音など歴史的な景勝地が多くあります。
　また、コース中には「三本杉」「槐木」など巨樹もあり、四季それぞれに美しい風景を醸し出しています。
　終点付近には、森林や水について学ぶことができる「水と緑のふれあい館」があり、奥多摩の四季を撮影した３Ｄシアターも設置されております。

 

【施設】

ベンチ　：４箇所
東屋　　：１箇所
休憩所　：１箇所
トイレ　：４箇所
レストラン：１箇所
３Ｄシアター：１箇所（水と緑のふれあい館）

全長　　：２．５ｋｍ
高低差　：６８ｍ
標高　　：２７０〜３３８ｍ
アドバイス：あまり時間のない方、電車でお越しの方にお勧め

 

【コースの特徴】

　多摩川の鳩ノ巣渓谷と白丸湖畔を、ＪＲ青梅線「鳩ノ巣駅」から「白丸駅」を経て、海沢地区へ至るコースです。駅からのアクセスも良く、大変人気のあるコースの１つです。途中、白丸湖ダムサイト付近には、日本最大級のトンネル式魚道があり、魚が遡上する様子も見学することができます。

 

【施設】

ベンチ：２箇所
トイレ：３箇所

全長　　：１．８ｋｍ
高低差　：１７０ｍ
標高　　：６６３〜８３３ｍ
アドバイス：ハイキングをしたい方、強い運動をしたい方にお勧め

 

【コースの特徴】

　日本水源の森百選の１つであり、奥多摩を代表する「百尋ノ滝」までに至る、渓流沿いのコースです。

 

【施設】

ベンチ：１箇所