プロポリス入りハーブティー

プロポリスの多くはアルコールで抽出されているので原液で飲めないものがほとんどです。
アルコール抽出でないものになると原液で飲むこともできますが、味やにおいにクセがあるのでそのまま飲むというのは難しいものです。
そのため、お湯や飲み物に溶かして飲むのが一般的です。
飲みやすいのでジュースや牛乳に入れて飲みたいのですが、成分が壊れるものもあるので避けたほうがいいと言われています。
そこで良いのが人肌程度の温度のお湯に溶いて飲む方法ですが、甘味もなく苦みがあるためあまりおいしいとは言えません。
お湯に溶かすと匂いも感じやすくなりますからヤニの匂いやアルコールの匂いが気になって飲めない人もいます。
せっかく健康に良いものなので積極的に摂取したいのに、味や匂いに問題があってはなかなか飲めません。

そこで、飲みにくさを改善するためにも飲み方を工夫する必要があります。
おすすめの方法としてハーブティーに溶かす方法があります。
ハーブティーは香りが強いのでプロポリスの匂いを緩和してくれます。
また、種類も豊富ですから自分に合ったものを探せますし飽きずに楽しめます。
特に相性が悪かったり飲み合わせが悪かったりするハーブはありません。
自分が欲しいと思う美容効果やリラックス効果があるハーブを選んで飲めば良いのです。

ハーブティーに入れただけではクセが取り除ききれないと感じる人はハチミツも一緒に入れるのがおススメです。
飲みやすくなりますし、ハチミツも健康や美容にとても良いもので相乗効果が得られます。
また、淹れるのも手軽なので簡単で続けられます。
ティーパックタイプであればマグカップにお湯を注ぐだけで作れます。
自宅でハーブを育てている場合はそれを摘んでハーブティーを淹れることもできます。
ハーブを育てるのも難しくはないですし、摘んだハーブにお湯を注ぐだけでできるので難しくありません。
ただし、プロポリスはヤニがつきやすいことだけ気を付けましょう。
プロポリスを入れて飲むときには色素沈着をしても良いように同じ容器を使いましょう。